Recuperando meu Yin e Yang

Dec 31, 2023

Às vezes pareço oscilar entre as coisas que parecem emocionantes e cheias de significado e as coisas que parecem sem sentido e fragmentadas. Ou eu oscilo entre me sentir altamente confiante e ousado e me sentir profundamente ansioso e incerto, a complexa realidade de sentimentos contraditórios simultâneos sendo muito difícil de segurar. Às vezes sou alegre e ambicioso, e às vezes luto para sobreviver. (Paradoxalmente, pode ser mais fácil para mim superar as expectativas do que apenas atendê-las.)

Até certo ponto, esses são padrões psicológicos comuns à maioria das pessoas – a interação de oposições tem um sabor de algo arquetípico, manifestando-se em cada pessoa de uma maneira única. No entanto, era evidente para mim, mesmo quando criança, que eu tinha uma espécie de tendência para "extremos moderados". Por volta dos 11 anos, lembro-me de pensar comigo mesmo que tinha um padrão de "anos yin" e "anos yang": anos em que estava marcadamente ansioso e anos em que era marcadamente ousado. Eu também, nessa idade, escrevi um conto ambientado na China antiga que retratava uma jovem humana com muita "energia yang" e um jovem dragão com muita "energia yin". Yin e yang eram conceitos complexos para mim mesmo naquela época, significando qualquer ou todos os femininos e masculinos, internos e externos, intuitivos e racionais, escuros e claros. De alguma forma, eu sabia que era tudo isso, cada pólo profundamente entrelaçado com o seu oposto.

Eu era apaixonado por psicologia no ensino médio, lendo avidamente Scientific American Mind. Uma edição dessa revista trazia vários artigos sobre crianças transexuais (binárias). Por alguns meses depois de lê-los, fiquei obcecado em tentar entender como as crianças pequenas desenvolvem uma identidade de gênero. Certa vez, até entrevistei uma criança em um parquinho, fazendo perguntas como ela sabia que seu pai não era uma menina (seus pais ficaram irritados comigo por isso). Outra edição trazia um artigo sobre a descoberta de relações genéticas entre autismo, esquizofrenia e transtorno bipolar. Isso me intrigou, pois observei em alguns membros de minha família, inclusive em mim, traços que pareciam ser manifestações potencialmente mais brandas dessas três condições. Eu já havia me perguntado se eu era autista, em parte devido às preocupações frequentemente expressas por meus pais e professores sobre minhas habilidades sociais, e agora me perguntei se meu temperamento temperamental tinha as sementes do transtorno bipolar. Ou talvez eu fosse apenas um "adolescente mal-humorado"? Mas, certamente, eu parecia ter mais problemas comigo mesmo e com os outros do que muitos outros adolescentes ao meu redor. Só o tempo diria, eu supus.

De fato, recebi um diagnóstico de transtorno bipolar na primavera de 2021, quando o que inicialmente era uma ruminação obsessiva sobre minha identidade de gênero (me preocupei e depois me convenci de que havia "mentido" sobre ser não-binário) entrou em colapso. na nebulosidade de um estado depressivo e depois evoluiu para um caos confuso de altos e baixos. Na verdade, fui eu quem primeiro mencionou a possibilidade de bipolaridade com meu psiquiatra, semelhante a como, quando a vi pela primeira vez, mencionei que havia lido sobre TOC com foco em gênero e acreditava que minha ansiedade muitas vezes tinha um caráter obsessivo-compulsivo. Mas, embora ela tenha rejeitado a ideia do TOC, dizendo que eu tinha um transtorno de ansiedade generalizada que estava apenas temporariamente concentrado no meu gênero, ela parecia levar a sério a possibilidade bipolar, até mesmo mudando minha medicação por causa disso. Quando em maio tive um colapso extremo que me levou à internação, os psiquiatras que me atenderam no pronto-socorro e no hospital psiquiátrico pareciam confiantes de que eu havia experimentado um episódio de mania com psicose, misturado com muita ansiedade e angústia.

Mesmo assim eu tinha algumas dúvidas sobre o meu diagnóstico. Eu certamente experimentei um tipo de "estado extremo", e aspectos específicos dele pareciam muito com mania e até um pouco com psicose, mas aconteceu em apenas alguns dias e não parecia consistentemente com mania. Mas o modificador "misto" parecia explicar isso, talvez. Eu também, cerca de meio ano antes, experimentei um colapso um tanto menos intenso, em resposta a uma situação estressante, que tinha um número surpreendente de semelhanças com esse "episódio maníaco", então havia um precedente potencial para instabilidade bipolar. No entanto, era estranho para mim que o psiquiatra e outros no hospital quase sempre encobrissem a crise de identidade de gênero que levou ao meu colapso, não me oferecendo nenhuma ajuda para processar isso e, em vez disso, concentrando-se em controlar quimicamente meu humor. Mas eu sabia que precisava de algum tipo de ajuda, e a ajuda que estava sendo oferecida era de acordo com esse modelo biomédico ocidental, na hiper-regimentação e sobrecarga sensorial de um hospital psiquiátrico. Eu estava muito desorientado e desesperado para fazer qualquer coisa além de acompanhar.