Os 3 melhores halteres ajustáveis ​​de 2023

Sep 04, 2023

Após uma nova rodada de testes, ainda recomendamos o conjunto de halteres ajustável Core Home Fitness de ajuste rápido. Os halteres ajustáveis ​​de mudança rápida MX Select MX55 de cremalheira e pinhão são os nossos novos vice-campeões.

Esteja você procurando construir algum músculo ou adicionar um novo toque à sua rotina de exercícios, os halteres ajustáveis ​​são uma alternativa mais compacta (e geralmente mais barata) a um rack completo de pesos tradicionais.

Depois de levantar milhares de libras e completar centenas de repetições, recomendamos o conjunto de halteres ajustável do Core Home Fitness - que pode chegar a 50 libras mais rápido do que você pode espirrar - como o melhor conjunto para uso doméstico.

Alguns halteres ajustáveis ​​podem ser carregados em incrementos de 5 libras, outros podem ser ajustados em mudanças de 2,5 libras.

Halteres mais longos podem tornar certos exercícios mais difíceis de realizar.

Os halteres ajustáveis ​​e seus berços são feitos de vários materiais; o metal geralmente dura mais do que o plástico.

Procuramos conjuntos com no mínimo dois anos de garantia para peças, que é o padrão para pesos livres com partes móveis.

Esses pesos têm uma pegada confortável e se ajustam em segundos, tornando-os mais fáceis de usar do que a concorrência.

Levantar pesos nem sempre é fácil, mas o conjunto de halteres ajustáveis ​​Core Home Fitness oferece muita simplicidade e pode ir de 5 a 50 libras com apenas um giro de uma alça. Os pesos também têm um comprimento gerenciável e ficam mais curtos - e, portanto, mais ergonômicos para manusear - à medida que você reduz a carga.

Nossas reclamações sobre esses halteres são menores: os incrementos de peso são de 5 libras (em vez dos 2,5 libras encontrados em alguns outros). E, como a maioria dos halteres ajustáveis ​​que testamos, os pesos requerem um alinhamento cuidadoso para reposicioná-los. Às vezes, os racks emperram quando você pega esses pesos totalmente carregados, mas o modelo Core Home Fitness ainda oferece a melhor e mais fácil experiência de uso em sua faixa de preço, tornando-o uma ótima opção para a maioria das academias domésticas.

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Com um sistema de ajuste exclusivo, esses halteres oferecem uma experiência sólida, mas demoram um pouco mais para travar do que a nossa melhor escolha.

Os halteres ajustáveis ​​MX Select MX55 Rapid Change vêm com duas alças afixadas com duas placas permanentes, começando com 10 libras. Nove placas adicionais são armazenadas em cada lado de um berço e o peso é adicionado às alças por meio de um processo distinto. Você pressiona um botão de liberação em cada lado da alça, o que permite girar um botão separado na parte superior da alça. Escolha o peso desejado, pressione o botão e levante o haltere para usá-lo.

Embora isso seja feito rapidamente, não é tão rápido quanto ajustar o conjunto Core Home Fitness. Mas, assim como os halteres Core Home Fitness, você deve alinhar cuidadosamente as alças de volta aos suportes - as placas têm um design estriado que se conecta como uma peça de quebra-cabeça à próxima placa da fila.

Esses halteres robustos permitem ajustes de carga mais sutis, mas seu comprimento pode tornar alguns exercícios mais difíceis, e os pesos não parecem tão resistentes quanto a nossa escolha principal.

*No momento da publicação, o preço era de US$ 379.

Os halteres Bowflex SelectTech 552 ajustam-se suavemente de 5 a 52,5 libras quando você gira os mostradores em cada extremidade de cada peso. Com incrementos de 2,5 libras para os primeiros 25 libras (e 5 libras depois disso até chegar a 52,5 libras), esses pesos Bowflex permitem mais nuances nas progressões de treinamento do que nossa escolha principal. (Um aumento de 5 libras pode parecer significativo, principalmente em cargas mais baixas, o que pode ser um desafio para levantadores novatos.) No entanto, as barras de 15,75 polegadas de comprimento não ficam mais curtas conforme você muda de peso, tornando esse conjunto um pouco mais difícil de manusear, especialmente para pessoas de estrutura menor. As barras longas também dificultam alguns exercícios.

Esses pesos têm uma pegada confortável e se ajustam em segundos, tornando-os mais fáceis de usar do que a concorrência.

Com um sistema de ajuste exclusivo, esses halteres oferecem uma experiência sólida, mas demoram um pouco mais para travar do que a nossa melhor escolha.